Ohne einen vorgegebenen Bewegungsablauf entstehen Bewegungen durch die körpereigenen Energien. Bewegungen enfalten sich. Manchmal muten die Bewegungen wie Tanz an, manchmal sind sie überraschend anders und ähneln vielleicht Bewegungen von Tieren. Hervorgerufen werden diese Bewegungen durch die Lebenskraft, das essentielle Qi oder auch Essenz-Qi genannt. Durch diese von innen kommenden Bewegungen erfährt der übende Mensch heilsame Regulationen, die zu Ausgleich von Körper und Geist führen. Es verbessert sich die Gesundheit und eine größere Widerstandskraft stellt sich ein. In diesem Workshop lernen die Teilnehmer ihr Essenz-Qi kennen und durch das Üben zu trainieren. Das Essenz-Qi ist massgeblich notwendig für Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität. Dieser Workshop richtet sich an Menschen, mit und ohne gesundheitlichen Problemen, die offen und neugierig sind, sich selbst spielerisch auf eine neue Art zu entdecken.
Auf der Suche nach einer wirkungsvollen Methode selbstverantwortlich etwas für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden zu tun, bin ich schließlich 1998 auf Qi Gong gestossen. In meiner Praxis in stillem und bewegtem Qi Gong habe ich nicht nur eine Stärkung meiner Gesundheit gefunden und eine spürbare Verbesserung meines persönlichen Wohlbefindens, sondern auch eine gestärkte Verbindung zu mir selbst und wiederkehrende Erfahrungen von tiefer Ruhe und intensiver Freude und Leichtigkeit.
Qi Gong bereichert mein Leben und hat mich eine verständnisvollere Sicht auf mich und mein Leben gelehrt.
Es ist mein Wunsch, anderen Menschen die Möglichkeit zu geben, die ausgefeilten und sehr wirkungsvollen Übungen des Qi Gong kennenzulernen und einen Einblick in die faszinierende Welt der Energien zu bekommen.
Jeanette Meyer
Jahrgang 1969
seit 1998 Praxis in stillem und bewegtem Qi Gong
2000 – 2002 Qi-Gong-Grundausbildung bei Friederike Steiner
2006 Lehrerlaubnis in Stillem Qi Gong nach Meister Li Zhi-Chang, ausgebildet im Qi-Gong-Institut in Münster bei Axel Staudinger
seit 2006 Ausbildung zum spontanen, bewegten Qi Gong (Wu Ji Gong) und innerer Kultivierung bei Meister Yong Zhi Chen aus Taiwan
Okt 2012 Intensivtraining im Wugiwu Qi Gong Cultivation Centre Taiwan
März 2018 Intensivtraining im Wugiwu Qi Gong Cultivation Centre Taiwan
2019 Abschluss der Ausbildung zur Dozentin für Qi Gong und Selbstkultivierung bei Meister Chen Yong Zhi aus Taiwan
Entdecken wir gemeinsam die Schätze des Qi Gong!