Kursankündigung/Workshop: am 15.06.2025 wird es um das Thema Atmung gehen. Das vielleicht wichtigste (und oft übersehene) Element für ganzheitliche Gesundheit. Aus unserem Atem läßt sich die Qualität unserer Gesamtbefindlichkeit ablesen. Eine Fülle/Reihe von modernen Umwelt – und Lifestylefaktoren beeinflussen unser Atemverhalten dermaßen, dass ein Großteil von uns über die individuellen Bedürfnisse des Körpersystems hinaus atmet. Die Tatsache, dass unsere Atmung autonom funktioniert bedeutet leider NICHT, dass sie auch gesund, funktionell und natürlich abläuft. Die Folgen einer dauerhaften/anhaltenden Unausgeglichenheit unserer Atmung sind vielfältig. !!!Normal ist nicht Natürlich!!! Die gute Nachricht:  unter Berücksichtigung der Tatsache von ca. 20.000 Atemzügen pro Tag liegt die Möglichkeit nahe mittels der Atmung einen grundlegenden und nachhaltigen Effekt auf unsere körperliche und/oder geistig-seelische Verfassung nehmen zu können. Durch gezieltes Atemtraining und mehr Bewußtsein für gesunde, funktionale, natürliche Atmung können wir zum Beispiel selbstwirksam und eigenmächtig positiven Einfluss nehmen auf eine Vielzahl an Befindlichkeitsstörungen und physischen Symptomen. Im Workshop werden wir unser persönliches Atemverhalten erforschen, in die Physiologie der Atmung eintauchen und in einem Praxisteil eigene Erfahrungen sammeln können. Dauer: 2,5 -3 Stunden. Zeit: 10–12:30/13:00 Uhr. Kursleitung: Simone Polzer. Anmeldung: info(at)humanimal-harmony.de oder bei uns in der Praxis. Email: praxismiddendorf(at)googlemail.com.